からだとこころ

健康

  • TM1200人集会

    国際ヨガの日の6/25(日)に、和光市の総合体育館で行われたTM(超越瞑想)の1…

  • 充実する水

    最近うちで飲む水やお茶類が充実している。鉄瓶で沸かす白湯もおいしいし、どくだみ茶…

  • ラッキーナンバー

    新月と満月の時期を調べていてたどり着いたブログ、 keiko的、占星術な日々。 …

  • 老眼鏡をつくる

    去年も一昨年もめがねを作ったのに、また手元が見えなくなってしまった。やっぱり眼科…

  • 朝のルーティン

    朝はだいたい5:00ごろ起きて、まず猫たちのごはんと水をあげる。洗濯機を回してお…